傷腦筋，傷腦筋！妊娠紋来了！！！

什么是妊娠纹？？？摇篮网对妊娠纹的简介：-
妊娠纹（Stretch marks）的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，即妊娠纹（Stretch marks）。一般会长在腹部，也有些孕妇的妊娠纹会长在髋部、大腿、臀部和乳房上。

当！当！当！当。。。 。。。！
现在恐怖的妊娠纹开始在我的下腹“孕育成长了”！！！

打从一开始，Wendy 就提醒我及早预防。我已经很努力的在擦润肤液，但还是难逃此“劫”。那些条形状，淡红，或紫色不规则的裂纹终究还是大驾光临了！讨厌！看来我的更加努力的擦润肤液了。

傷腦筋耶！

肚子“动”起来了！

最近， 我的宝宝们的动作频密哦！

上周末，我一个人在家，感觉他们俩仿佛在尽情的玩乐。不断地在我的肚皮地下比手划脚的。左一拳右一脚的，玩的不亦乐乎！结果，我静下心来，全神贯注的看着我的肚子。

时间一分一秒的过去了，终于，我的肚子动了！第一次，亲眼见到肚子动了，不只有感觉，还有视觉，好开心哦！但智行不在，没能和我一起分享至奇妙的第一次！好可惜哦。。。

下午，当我告诉他（智行）我看到宝宝们在动了，他居然说“感觉好恐怖哦！”

~ ~ ~ （无语） ~ ~ ~

怎么这样？！！

怀孕与电影

人家说，怀孕期要多看美好的事与物，多听柔美的音乐。。。对宝宝好噢！
最近我却猛追一套电视剧“The Vampire Diaries”  （僵尸日记）！血腥，但又温馨！而且都是帅哥美女，宝宝应该喜欢吧! ~~ （偷笑）~~

p/s: 25 Oct 2012 终于把Season 3 给看完了！好看好看！等待Season 4咯 ：）

宝宝们长大了吗？？

最近感觉到小宝宝们明显长大了。有一天，打从傍晚我就困了。睡醒了已是隔天了。老公也说那应该是他们在长大吧。他还说，我每隔一段时间，总会有一天睡得蛮久的。然后的一两天，我也总会觉得肚皮“肿胀”了。。。真的吗?  

回头想想，当然会有那么的一天比较累。为什么呢？

站的久了，腰酸！

坐著嘛，那圆圆的肚子卡着， 呼吸不舒服！除非挺直背部，抬头挺胸！但也不能太久，久了还是会累。。。

还是躺著最舒服了，懶婦的绝佳藉口呀！可惜在床上保持一个姿势又不能长久。无论往那个方向靠，总会担心压着了宝宝。只有不停的转来钻去，一直到找到一个舒适的位置慢慢入睡。

在这种情况下，偶尔有那么一天睡得沉因该不是偶然吧？？！！

产检

进入第二十二周的今天，产检已经变成家常便饭。平均两周一次吧。。。

还记得，大概第十二周吧，Dr。Helena 让我到 FMCG 做一次较详细的检测。主要的目的是为了检查唐氏综合症（Down syndrome ）的机率。结果，我平平安安的过了一关！免掉抽去羊胎水的痛苦！

到了第二十周，我又再到FMCG, Dr. Yap 替我做了一个详细的检查。上次见她匆匆忙忙的，可能病人比较多吧。今天她看起来比较精神，人也很親切。

检查过程会不停的跟我们讲解荧幕上那一团又一团，似云又像雾的图像。“这是他的头脑”，“这是他的脊椎”，“这是他的心脏”，“这是他的手”，“这是他的脚”。。。

接着测量宝宝们的状态，都发展的很好。数据显示宝宝们的体重每个大概有0.5公斤。即便size比较大一点，但无碍。因为我将会开刀动手术，宝宝们成长得快一点有利于他们的诞生。宝宝至少要有2公斤才能取出母体。

天！每个还得多长1.5公斤！！！我的妈呀。。。现在的我已经觉得，我这圆圆的肚皮已没有空间让他们再长了，接下来的3公斤该往那里挤呢？这3公斤还没包括羊胎水呢！再加上我又有身体积水的现象，到底还有长多少公斤吖？

无论如何，至五个月也熬过来了。。。 我忍！！！只要望他们健康的快快长大。。。
一直好好长着。。。。宝宝们跟妈妈一起加油哦！

Pregnancy Therapy - 关丹行 6-7 Oct 2012

趁着智行还没动员到韩国，我们在所谓的怀孕蜜月期第二孕期到外坡逛逛。于是来到了关丹。

天不作美，下起雨来了。。。 没关系，就如素芬说，雨天也有雨景嘛，保持好心情最重要！

老公还破天荒让我吃“生蚝”！正！

妈妈说：跑那么远，喝喜酒吗？

姐姐说：没事干嘛托着那么一个大球？

妹妹说：抱着那么大的一个肚子还到处跑。。。（应该说，妹妹的老公说）

八，九月的旅程 - 第一孕期之姓名篇

有一天， 在回家的路途上，忽然觉得闲着也是闲着，不如想想宝宝的姓名，打发打发时间吧。 于是出现了一段经典的对话。

薏 ：老公，既然有两个小宝宝，不如一个随父姓，一个随母姓。
行 ：现在也有些宝宝用父母的姓氏，复姓。
薏 ：哦，那就叫“罗陈”什么，什么的。。。那要叫什么呢？

想。

想。。

想。。。

“罗陈”还真有点难度的，不好配搭哦。忽然。。。

行 ：“罗陈汁”

薏 ：。。。

我就那么的愣了一下，还没回过神，老公再加一句：：Orange Juice！！！

惹得我爆笑不停！可怜啊孩子，还没看见这世界就有花名了！呜呼哀哉。。。

不禁令我想起轩轩的“黄吖白”。我想我们这群“妈妈，阿姨们”可真的是无药可救。

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又那么的一天，我把“Orange Juice” 的由来告诉姐姐。

蓉 ：一个叫“Orange Juice”，那另一个呢？

我随口就说“Lemon Juice”!

就这样，宝宝们都有了各自的昵称，到底他们喜不喜欢呢？留待他们懂事的那一天，在向他们细说从前咯。。。

 

八，九月的旅程 - 第一孕期之禁忌篇

在孕期，每个准妈妈都希望可以生出一个健康聪明的宝宝来。接踵而来的就是长辈们喋喋不休的叮咛着那一大堆的怀孕禁忌。而这些又有多少的科学与医学的认可？又有多少是对与错的呢？每个人都会告诉你个人的经验；即便是他/她们的亲戚朋友的一些经历。正所谓“公说公有理；婆说婆有理”，永远没个准。不是吗？

最普遍的要数饮食禁忌了。怀孕期间，总是有那么一大堆的食物被列为“孕妇禁吃”

禁忌食物
生冷食物；细菌
螃蟹 ：“横行霸道”
虾类：“虾虾霸霸”
羊肉：发“羊”癫
鸭：毒
芋头：毒
黄梨，西瓜：寒凉
巧克力：咖啡因，糖分过高
雪糕：糖分过高
酒精
茶、咖啡、可乐等含咖啡因的饮料
油腻与刺激性的食物
味精
...
...
...

生活起居
不要洗热水澡
不要饲养宠物
...
...

行为习惯
不可以拍孕妇肩膀
不能随便整修房子，也不能搬家
不能缝针线，动剪刀
孕妇情绪紧张可致使胎儿血压升高
孕妇紧张会使自身免疫力下降
孕妇不可以将手举高过肩
不可以拍孕妇肩膀
...

这一条又一条的禁忌，你有能遵从多少呢？这还不算是全部哦！
以十分为满分，我想我大概只能算刚及格吧。有时总会馋嘴嘛！偶尔享受一杯香浓的咖啡乌，一点点的巧克力雪糕，不会太过分吧。。。 谁能拒绝咖啡的香味呢？不是吗？

在耐不住巧克力及雪糕的诱惑下，在第十八周的产检下啊，糖分有点高。。。接下来的两个星期，我只能与他们说拜拜咯。。。

P/S：21周第5天（十月十五日），今天检查报告出来了，安全过关!!! YEAH!

八，九月的旅程 - 第一孕期之睡眠篇

一整个八，九月 ……我偷懒了。 第一孕期 （First Trimester）在八月中旬俏俏的完结了。

不管怎么样，我熬过了！现在我也进入了传说中舒服的第二孕期 （Second Trimester）。
到底我能有幸的渡过那舒适的第二阶段还是继续栽在两只小爪的"手里"呢？？？？

留待第二孕期的结束吧！总结第一孕期的感觉，还真的有点令人难以忘怀。经历了无数次的呕吐，吃下了无数颗的药丸，还有那永远满足不了的味蕾！天，那是怎么的一段时光呢？

啊！还有，最让我害怕的针筒！抽筋的感觉。。。

第一孕期之睡眠篇

 

进入第19周，一个大大的困扰就是睡眠。到如今我还没找到一个让我安眠入睡的姿势。
平躺？感觉宝宝们压在心头上，呼吸蛮不顺畅的。。。
侧睡？又担心压着另一个宝宝，而且我心跳也不顺畅。。。
坐着睡？比较舒服，但时间不长。坐得太久，腰就慢慢的酸痛了。。。
那怎办才好呢？只有不停的转换姿势直到迷迷糊糊的睡着了。。。 

在网上看到一个孕妇U形枕头，可惜大马没能找到。只有L形的，价格也不菲，大概马币三百三左右。那U形的从外国邮购，须费马币七百多！！！太贵了吧！看看图片，超舒服的吧？！

结果我就“侵霸”床上的枕头！有一天晚上，老公说：至少留两个给我好吗？ 哈哈！结果如何？猜猜吧！

总的来说，睡眠在这五个月的孕期并不理想。睡眠的时间不长，不可能达到深度睡眠。往往睡上两三个小时就会醒来；有人说那是天性。女性在怀孕期间就开始为脯乳做好准备，身理时钟在自我调整。事实真的如吗？我不能确认。然而，这不是一件坏事，不是吗？